編者按 暢談學習體會，抒發感慨情懷。連日來，集團公司各中層以上管理人員在“三嚴三實”專題教育第一個環節的學習研討中，緊緊圍繞“嚴以修身，加強黨性修養，堅定理想信念，把牢思想和行動的‘總開關’”這一主題，聯系企業和工作實際，結合自己所觀、所感、所思，認真學習，積極研討，撰寫體會文章，發表感慨感言。大家認為，“三嚴三實”專題教育，實際上就是一次靈魂的觸動，一次黨性的激發，更是一次情感的燃燒，將不斷激勵自己在今后的工作中，更加忠誠、無私、擔當、奉獻，為企業的發展再作新貢獻。
全集團所屬二級單位、總部機關200多名中層以上管理人員撰寫了心得體會，本期簡報特選取其中幾篇，予以摘登，以供大家學習交流。
嚴以修身要做到“三個堅持”
資興礦區安全生產管理局局長 謝義明
嚴以修身，位列“三嚴三實”之首，是踐行“三嚴三實”的前提、基礎和核心，是對領導干部由內而外的約束要求。那么，領導干部怎樣嚴以修身呢？我認為要做到“三個堅持”：
第一，要堅持做到嚴修品德。人而無德，行之不遠。領導干部應該始終把品德修養擺在突出位置，做到以德修身、以德立規、以德定行。
第二，要堅持做到履職盡責。本職工作是檢驗黨員干部黨性、官德、人品的“試金石”。領導干部要以“功成不必在我，建功必須有我”的胸懷做事做人。在其位，謀其政。面對急難險重任務要豁得出來、頂得上去。要有大局觀，不存私心雜念，不計較個人得失，不牢騷抱怨，甘為人梯，甘為綠葉，以豁達的胸懷正確處理好苦與樂、得與失、進步快與慢的關系，用認真負責的工作態度、無怨無悔的精神境界，竭盡全力履好職、盡好責。
第三，要堅持做到持之以恒。一個領導干部過去修養好，不代表將來修養好。因此，嚴以修身，應是每個黨員干部一輩子的堅守，必須堅持久久為功、一以貫之，堅持“全天候”，八小時以外不放松。要努力在實踐中提升黨性修養，加快知識更新，著力克服本領不足、本領恐慌、本領落后的問題，不斷提高履職盡責的素質和能力。
以“言行標桿”踐行“三嚴三實”
周源山煤礦礦長李小全
本人覺得踐行“三嚴三實”，重點是要突出四個“本”，也就是本色、本職、本分和本領，做到內化于心、外化于行。一是要注重保持本色，堅守對黨忠誠的政治品格，堅守個人干凈的做人底線，堅守敢擔當善擔當的職業素質。二是要注重恪盡本職，作為一礦之長要心系民眾，保一方平安，保一方和諧。做到從嚴從實推進礦區深化改革，從嚴從實推進“三供一業”、社區、醫院、老工傷等社會職能移交地方，從嚴從實強化安全生產經營管理，從嚴從實提升礦區的經濟能力。三是要注重安守本分，做到本分做人，慎微、慎欲、慎獨。做到本分用權，堅持嚴用權、慎用權、用好權。四是要注重砥礪本領，當前要著重提高把握政治方向的能力，提高分析煤炭大局大勢的能力，提高敢管善管的能力，提高把握運用規律的能力。
要想火車跑得快，全靠車頭帶，我們領導干部就是火車頭。在煤炭市場面臨重重困難的情況下，本人感受到要做好“三嚴三實”關鍵在四個方面做好表率。一是在改造主觀世界上樹標桿做表率,始終做到忠誠于黨、忠于人民、忠于礦山。二是在嚴守政治紀律政治規矩上樹標桿做表率,始終做到思想清醒、政治堅定。三是在秉公用權、清廉用權上樹標桿做表率,始終做到心中有戒、嚴以用權。四是在謀事創業、勇于擔當上樹標桿做表率,始終做到心中有責、為官有為。
嚴格“雙修” 做合格黨員
興源礦業公司總經理、黨委書記 胡瑞連
圍繞“嚴以修身，加強黨性修養，堅定理想信念，把牢思想和行為的總開關”的專題討論，我的思想受到一次深刻的教育和升華，體會良多。
一、對“雙修”內涵的解讀
共產黨人嚴以修身是其本質的內在要求。共產黨人作為中華民族的先進分子，必然傳承著中華民族的一切優良傳統。而注重修身就是這些優良傳統中的最閃光點。“吾日三省吾身”、 “誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”。這些膾炙人口的經典名言，曾經激勵多少仁人志識從注重修身開始，培植高尚人格，堅定信念追求，以踏石留印、抓鐵有痕執著，努力實現自己的人生抱負。共產黨人傳承和弘揚注重修身這個中華民族優秀文化的基因，從加入黨組織那一刻起，就以實現中華民族偉大復興，實現社會主義、共產主義偉大的理想為已任。要實現這個崇高的理想信念，僅僅注重修身已不夠實現自己的使命要求，只有嚴以修身，才能區別于普通群眾，才能無愧于一個共產黨人的光榮稱號，無愧于共產黨人的先進性和純潔性。
共產黨人嚴以修身與加強黨性修養有其內在的統一性。嚴以修身是加強黨性修養的基礎，加強黨性修養是嚴以修身的內涵和體現。其本質是按照黨性要求長期與自己的貪欲和薄弱意志作斗爭，時時以黨性來檢束自己的身心言行，堅持用馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表、科學發展和習近平系列講話精神武裝頭腦，堅定理想信念，把牢思想和行動的“總開關”，謹記為民宗旨，嚴格按照《黨章》和黨紀國法辦事，擇善而從，約之以禮，勤政為民，清正廉潔。
二、 對實現“雙修”路徑的理解
共產黨人怎樣才能嚴以修身，加強黨性修養呢？首先，加強學習，提升理論修養。其次，加強政治修養。政治修養的要求：政治信念的堅定性，政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性和政治忠誠的可靠性。同時，加強作風修養。作風是一個人的外在行為的綜合體現。共產黨人的作風，就是艱苦奮斗的作風、密切聯系群眾的作風。其外在體現是不奢、不浮、不淫、不亂、不貪，一身干凈，務實為民。
三、嚴格“雙修”做合格黨員
首先，強化公仆意識和情懷，親民、愛民、惠民。其次，樹立求真務實的作風。同時，培養高尚的道德情操。堅守社會公德、職業道德、家庭美德和個人品德，做到遵紀守法、愛崗敬業、勤儉持家、正直寬容，以廉為榮。慎權、慎微、慎獨、慎友，時刻繃緊廉政之弦，做到警鐘常鳴；始終保持共產黨人清正廉潔之政治本色。立身不忘做人之本、為政不移公仆之心、用權不謀一己之利。
以德為先 修身為本
白山坪公司總經理 周才標
作為一名黨員干部和企業領導，在治企、管企、強企的探索中，肯定離不開先進思想理念的正確引導。
嚴以修身，作為“三嚴三實”的首條，是由內而外的約束和要求。黨員干部從嚴修身做人、為官治企，要做到“心正事正”，常修為公之德，常懷為民之心，常思貪欲之害，常懷律己之心，無論小事大事都要把得住小節，無論事前事后都要守得住規矩，無論何時何地都要擋得住誘惑，只在這樣，才能達到“竹影掃街塵不動，月穿潭底水無痕”的境界。
我以為，嚴以修身應從以下三個方面做起。
首先要加強黨性修養，做到“心不動于微利之誘，目不眩于五色之惑”。其次，做到正心方能修身。“欲修其身者，先正其心。” 其三，要堅定信仰。信仰如山，仰之彌高，行之愈奮；信仰如河，流之彌遠，飲之愈甘。作為公司的董事長、總經理，我將重點考慮如何帶領公司走出當前困境，步入發展的康莊大道。眼里和心里時刻裝著廣大員工群眾，努力為他們辦實事、做好事、解危難。當前，除了抓好日常的安全生產經營工作外，還要積極做好棚改聯平小區項目廣大購房戶的思想引導工作，既要確保礦區和諧穩定，又要努力把這一利民的好事辦實辦好，讓廣大員工群眾滿意。
嚴以修身 貴在自律
南陽公司黨委書記 李永富
做事先做人，做人必修身。“三嚴三實”中，嚴以修身列在首位。習總書記多次強調，做人做事第一位的是崇德修身。可見修身是立人之本、從政之要。修身不嚴就會造成理想信仰“缺鈣”得“軟骨病”，甚至腐化變質。筆者認為，嚴以修身貴在自律。
自律就是要心中有“明鏡”，時刻保持政治清醒。自律就是要言行有“準繩”，始終牢記宗旨使命。每一名黨員干部都要心存戒懼、一身正氣，進一步念好黨紀國法的“緊箍咒”。要從思想深處強化黨紀國法意識，破除“僥幸心理”，切實繃緊紀律規范的“準繩”，時刻保持如臨深淵、如履薄冰的警覺，不斷規范自己的言行舉止。要不斷增強自身“免疫力”，自覺摒棄從眾、攀比、僥幸、麻痹心理，不越雷池、不觸紅線、守住底線。要不斷強化自我約束、自我管理和自我完善，牢固樹立正確的名利觀、地位觀、金錢觀，認清欲望背后的陷阱，筑牢拒腐防變的堤壩，遠離貪婪盡頭的毀滅，無論是在八小時之內還是八小時之外，無論是工作圈、生活圈還是朋友圈，都要自警、自愛、自重，慎始、慎獨、慎微，嚴格遵守黨的政治紀律和政治規矩，自覺接受職工群眾和社會輿論的監督。要始終牢記黨的宗旨，踐行黨的群眾路線，把職工群眾當做“衣食父母”放在心中最高位置，秉公用權、權為民用。以禮敬職工、感恩職工的責任和真情，面對面、心貼心、實打實地為職工群眾謀福祉，切實提高為職工群眾服務的能力和本領。
自律就是要情趣有“品味”，持續守住精神家園。道德情操與愛好情趣是密切聯系在一起的，健康高雅的興趣愛好，有益于開闊視野、提高境界；腐朽低俗的興趣愛好則會渙散斗志、腐蝕心靈。黨員干部要自覺遠離低級趣味、自覺抵制歪風邪氣，追求高尚情操，不斷提升個人品味和道德境界。要提升審美層次，追求高格調、高品位的精神生活，多讀書、多運動、多參加健康有益的文化活動，堅決抵制腐朽思想文化和生活方式，脫離低級趣味、戒除不良嗜好、遠離燈紅酒綠，克己慎行、不為物役，怡情養志、陶冶情操。要加強個人品德修養，講操守、重品行、崇正義、純家風。 “心清則欲淡，心濁則欲強”，嚴以修身就是要做到不為私心雜念所左右、不為功名利祿所誘惑、不為歪風邪氣所侵蝕，清白做人、干凈干事、坦蕩為官。
嚴以修身 慎獨用權
馬田公司黨委書記 梁成交
一、 嚴以修身，從嚴要求自己
一是工作作風要實。二是學習作風要實：本人能夠認真學習黨中央及上級有關文件精神，不斷為自己的政策理論水平“補養、充電”，并堅持按照公司中心小組學習計劃和要求進行深入學習和研討，上半年寫出學習心得體會共計18篇次，工作之余還經常閱讀《領導文萃》、《半月談》和《黨課》等理論性報刊雜志書籍，不斷提高自己的業務能力、管理水平和領導駕馭能力。三是思想作風及執行集團公司“五嚴禁、九不準”規定要實。在政治思想上本人始終與公司黨委、董事會保持高度一致，嚴格執行集團公司“三重一大”民主決策制度，謹慎用權，不斷加強個人思想道德修養，做到不利于企業的話不說，不利于發展的事不做。嚴格執行集團公司“五嚴禁、九不準”之規定要求，工作日從不打牌，從不喝酒和從不到休閑娛樂場所等地利用公款消費。只有從嚴格要求自己，以身作則，率先垂范，當好“火車頭”，在職工群眾心目中，工作起來才會有駕馭能力和號召力。
二、 嚴以修身，做到慎獨用權
首先，要堅定理想信念，樹立明確的政治方向，遵守鮮明的政治原則，珍惜個人的政治生命，以形成內在的“定力”。
其次，要時刻反躬自省，就像古人講的“吾日三省吾身”，自重、自省、自警、自勵，潔身自好，存正祛邪，注重修身養德，增強防腐拒變的“免疫力”。一是正確認識和處理人際關系，做到既有人情味又按原則辦，特別是當個人感情同黨性原則、私人關系同人民利益相抵觸時，必須毫不猶豫站穩黨性立場，堅定不移維護人民利益。二是下決心減少應酬，保持健康的工作方式和生活方式，多學習充電、消化政策，多下基層調查研究、掌握第一手情況，多系統思考和解決存在的突出問題，自覺遠離那些庸俗的東西。三是實實在在做人做事，做到嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己，謀事要實、創業要實、做人要實，堂堂正正、光明磊落，敢于擔當責任，勇于直面矛盾，善于解決問題，不搞“假大空”。四是對一切腐蝕誘惑保持高度警惕，慎獨慎初慎微，做到防微杜漸。
常修為政之德 常懷律己之心
街洞公司黨委書記 許永德
按照集團公司黨委“三嚴三實”專題教育實施方案要求，我就結合自身實際，圍繞“嚴以修身，加強黨性修養，堅定理想信念”這一專題匯報一下我的學習體會。
作為黨員領導干部，要積極加強自身修養，慎獨慎微、勤于自省，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，不斷完善人品操行，提高人生境界，做“一個高尚的人，一個純粹的人，一個有道德的人，一個脫離了低級趣味的人，一個有益于人民的人”。如何能做到這樣的領導干部，首先要“嚴以修身”，這怎樣做到，我想應該從以下四個方面做起：
一是加強黨性修養，堅定理想信念。二是提高道德境界，追求高尚情操。三是自覺遠離低級趣味，抵制歪風邪氣。四是強化理論學習，全面推進各項工作上臺階。要把學習通過提升領導水平、提高黨性修養、堅定理想信念的重要手段，每天堅持擠出1小時的自學時間，每周學習1部業務法律法規，每月進行1次溫習回顧，每年精讀1本理論著作。要加強政治修養，堅持以與時俱進的態度學習和運用馬克思主義理論，在任何情況下都做到政治信仰不變、政治立場不移、政治方向不偏，解決好世界觀、人生觀、價值觀這個“總開關”問題。要加強道德修養，著力錘煉道德意志、陶冶道德情操、提升道德境界，切實把道德修養轉化為自發行動、內化為正確價值取向，做人公道正派，做事光明磊落，以良好的個人操守筑牢工作防線。要強化學以致用，緊密聯系我公司當前安全、生產、經營、穩定工作實際，帶著問題學，邊學邊思、學用結合，杜絕出現只管本職工作，卻對其他方面的工作不聞不問、一知半解的現象。
欲修身先正心 把當前工作做好
湘永公司黨委書記 李和平
嚴以修身，作為“三嚴三實”的首條，是由內而外的約束和要求。信之愈篤，行之愈堅，始終堅定道路自信，理論自信，制度自信，對黨忠誠，在思想上政治上行動上堅如磐石、不可動搖，才能達到“竹影掃街塵不動，月穿潭底水無痕”的境界。
在所開展“三嚴三實”教育中，突出的問題盡心盡力地整治好，解決存在的不嚴不實的問題，要盡職盡責保企業穩定，堅持抓早、抓小、抓苗頭、努力把安全隱患和安全問題化解在采掘一線、消滅在萌芽狀態。牢牢把住安全“紅線”，實現安全生產，自己做人做事要實實在在，要主動作為，勇于擔當，切實擔當起責任；要狠抓工作落實，加強制度建設，增強制度執行力，把自己擺進去，把部門的職能、崗位、職現，安全生產聯責擺進去，剖析問題根源，把思想、工作和作風實際擺進去，敢于擔當的精神樹起來，作為單位的黨委書記，一定要做“政治的明白人，發展的開路人，群眾的貼心人，班子的帶頭人”。在嚴以修身中不斷提高自己的道德品質、氣質修養，能力才干；嚴以修身是干事創業的前提，要自我凈化，自我完善，自我革新，自我提高，腳踏實地，真抓實干；嚴以修身是拒腐防變的基石，必須時刻約束自身言行，勤于修身，始終以己正立信，以無私樹威，以務實興業，為民辦好事，用好權。嚴以修身就是要加強黨性修養作為終身的必修題，真正對黨負責，為人民服務，要抗得住誘惑，要有好的心態，要把責任看得比權力重，做到“五慎”，即慎初、慎微、慎獨、慎欲、慎友，帶頭踐行好社會主義核心價值觀，以嚴的措施管理自己，以嚴的紀律約束自己，使自己言有所戒，行有所止。
永葆本色 事業有為
金竹山礦業公司執行董事、黨委書記李曙光
中華民族成為偉大民族的奧秘之一就是厲行勤儉節約、反對鋪張浪費。共產黨人艱苦奮斗的優良傳統，更是將中華民族的傳家寶發揮到了極致。
滄海桑田，斗轉星移。今天我們的工作與生活條件已今非昔比。但艱苦奮斗的傳統不能丟，共產黨人的本色不能變。特別是在新常態下，企業的運行發展遇到了重重困難，各種矛盾疊加，事業壓力繁重，面臨嚴峻的挑戰前所未有。如果丟掉艱苦奮斗的本色，貪圖享受與安逸，助長庸懶散亂、因循茍且的壞風氣，必將損害我們的事業。
去年轟轟烈烈開展的黨的群眾路線教育實踐活動取得了階段性成果，“四風”方面存在的問題已經擺出來了，也制訂了相應的整改措施，各項規章制度也建立健全了。作為一名領導干部，理當言必行，行必果，為黨員干部作出表率與樣板。我是農民的兒子，自小養成了吃苦耐勞的作風，要做到艱苦樸素，顯然并不是太難。從點滴做起，從小事入手，永遠保持艱苦奮斗的本色，不講排場，低調做人，也是我的追求。常常乘公交車與火車回婁底家里，只要不是非去不可的接待應酬，我就自己一人做點簡單的飯菜對付一下肚子，這些小事，在我看來，是很平常的事，因為，我覺得自己本是一個窮學生出身，過去苦了那么多年了，難道，現在成了一個國有企業的執行董事、黨委書記了就不同了嗎？我想，我必須堅持下去，永遠樂于吃苦，甘于吃苦。因為，只有領導干部吃了苦，才能讓職工群眾少吃苦，才能將事業干好，讓職工群眾的生活更加甜美。
當前，煤炭市場持續疲軟，公司生存發展受到嚴峻考驗。領導干部首先經接受得起考驗，要時刻保持清醒的頭腦，心存敬畏，心存群眾，處處嚴格要求自己，看好自己的手，管住自己的嘴。我作為公司的一把手，更要帶好頭，切實履行第一責任，清清白白做人，干干凈凈做事，堂堂正正做“官”。以自己的實際行動，感召干部群眾，團結一致，同心同德，扎實工作，使公司早日走出困境。
始終保持共產黨人艱苦奮斗的本色，就會多一分豁達，多一分淡定，多一分正氣，多一分從容。這是為官之德，這是事業之基。